平时怎样预防弱视

爱玩电子产品爱看手机、看电视是很多孩子的通病，并且很多孩子使用电子产品的时间和方式不正确，看电视和手机时没有保持适当的距离和足够的亮度，所以导致眼睛受损。睡觉时间少的孩子更容易患上近视。

视力模糊会有很多的原因，分为持续的视物模糊和一过性的视物模糊。持续的视物模糊多是眼科疾病造成，比如对老年人而言，常见的原因就是白内障或眼底疾病，对青少年而言常见的就是近视，远视或者散光，所以如果想知道视力模糊，去医院散瞳验光同时查眼底，看有没有白内障，才能明确疾病的发生原因。一过性视物模糊，眨眨眼睛就能看清楚通常是干眼症，充分休息后视力改善通常是视疲劳。

建议到本市的三甲医院就诊，先天性弱视须得及时进行屈光不正的矫正，坚持进行弱视的训练，这样才有利于视网膜的发育，从而恢复正常的视力，要及时配戴眼镜，定期去医院眼科复查视力。

得了麦粒肿时需要注意，脓肿尚未形成时不宜切开，切忌用手挤压，以免细菌进入血管，可引起海绵窦血栓或败血症，导致生命危险。体质弱者要加强身体锻炼，增加营养饮食，增强抵抗力。注意眼睑局部清洁，避免熬夜及进食辛辣刺激的食物。

麦粒肿检查的重点注意眼睑的改变，眼睑皮肤面局部红、肿、热，可触及硬结及压痛。严重者球结膜面充血，并有脓点，发热，伴有颌下或耳前淋巴结肿大。可触及耳前肿大淋巴结，压痛。如麦粒肿患者有全身反应，应检查外周血白细胞数和分类。医生凭借着睑板腺上小肿物，病程较长、无红肿、无痛，边界清楚，与皮肤无粘连，即可作出诊断。

近视是没有马上能恢复的特效药剂。都需要慢慢保养调理，平时的生活习惯和饮食，做做眼保健操等一些保护眼睛的措施，另外就是可以进行激光治疗，效果会很好，但是风险也还是有的，所以要慎重。

一般费用根据你选择的激光手术方式的不同，操作医生名气的不同有很大关系，一般准分子的话，3000元-5000元，飞秒的话，要15000元-20000元。可以根据自己的经济条件来选择，一般可以恢复到1点0的视力，手术后要注意改变以前的不良用眼习惯，否则还是会在次近视的。

如果出现近视的情况，需要及时进行检查，以确定是真性近视还是假性近视，如果是奖学金是只需要注意平常休息吃一些维生素即可缓解，如果是真性近视，需要及时进行验光配镜，以防止度数加深。

饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏等蔬菜水果也对预防近视有益。为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。

视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不便。中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。近视患者其白内障、青光眼的发病率高于正常人。