很多妇科病与内分泌失调有关,如子宫内膜异位、月经不调、痛经等等,这些都属于妇科内分泌疾病,乳腺病、皮肤疾病有时也与内分泌有关。
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。