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患者提问
吃什么缓解内分泌失调最快
我最近觉得内分泌失调非常严重,想问一下吃什么缓解内分泌失调最快?
提问时间:2020-05-09 05:26
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以多喝红豆薏米水.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食。
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