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患者提问
脚腕扭伤怎么办
跑步的时候没注意,导致自己造成了脚腕扭伤,所以想知道这种情况应该怎么办?
提问时间:2020-05-05 16:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
踝关节扭伤以后第一时间应该是制动,也就是不能走动,之后尽快采用冰水或者冰块外敷,以减轻踝关节局部的毛细血管破裂所导致的出血,减轻踝关节肿胀,减轻疼痛。
然后尽快至附近的医院进一步检查、治疗。
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