精神病挂啥科

进入更年期应该怎么保养，不可缺的元素还有钙，钙是人体必需的元素，人体不管是肌肉还是神经、骨骼，都需要钙，钙占人体的1.4%，参与身体新陈代谢，每天都要补充钙，可以从食物中摄取，也可以服用成品补钙专用药，尤其进入更年期后，人的身体开始变差，骨骼也开始疏松，补钙可以有效预防这些症状发生，可以喝牛奶，吃一些海米、坚果、海带等。

结肠炎可以去中医科做个辨证论证和理疗看是否有效果．结肠炎的治疗用药，关健是在组方，大便次数多不一定就用补药，要辨证和辨病相结合，健脾和中和通补通用相结合，既要扶正，又要祛邪，扶正就是治本，祛邪就是要消除炎症，这样效果才能更好。

肝脏受损是需要及时治疗的，但要弄清楚，是什么原因导致的肝脏受损，这样才能有效的控制、治疗。肝脏受损，可以通过中医中药来进行调理，之不顾哦是中医调理比较慢，另外饮食方面要注意，禁忌辛辣刺激。

改善失眠症状有好处。日常注意食用清淡、易消化饮食，晚上不吃太饱或特别刺激的食物，可吃面食、粥，改善晚上消化道功能。坚果类食物有改善大脑功能，新鲜水果如苹果、梨、橙子、桔子有助于睡眠。药食同源，可食用如莲子等。养血安神类药，如大枣、酸枣、黑芝麻、可适当增加摄入。

反复出现的言语性幻听，思想被插入、被撤走、被播散、思维中断，或强制性思维。有被动、被控制，或被洞悉的感受，情感倒错，或明显的情感淡漠；紧张综合征、怪异行为，或愚蠢行为，明显的意志减退或缺乏。可根据这些症状来判断。

导致出现失眠的原因有很多，如果只是轻度的失眠，恢复起来就会比较快，但是如果是比较严重一点的话，可能需要药物进行调理，安眠药物不能多吃，会让人产生依赖性，晚上睡觉前三个小时不要进食，晚上做一些运动，散散步，做做瑜伽等都是有利于睡眠的。在平时要注意少喝一些咖啡等提神的饮料。

出现失眠，有可能是因为精神压力过大或是情绪紧张等因素所导致的入睡困难，一般是需要放松最后可以得到缓解，但是如果情况比较严重的病人是需要在医生的指导下通过一些安神助眠的药物来治疗。

产后抑郁症跟普通的抑郁症相比，恢复起来是比较快的，很多产后抑郁可以自愈，通常半年之内是可以恢复，比较严重，需要通过药物和心理方面的治疗，治疗期间家人要给予体谅和关心。

产后可以喝点玫瑰花茶，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。产后吃点乌贼、虾、羊肉、蘑菇因为里面含铜丰富。鸡蛋、优质肉类、谷类、等食物富含B族维生素。能减轻情绪波动，有效地预防疲劳、食欲不振、抑郁等。

不良嗜好型失眠通常表现为入睡困难、多噩梦、醒后神智懵懂不清。巧克力，咖啡因、酒精、尼古丁是直接导致失眠的罪魁祸首，而他们通常都习惯喝茶、咖啡，用餐时饮用可乐、这些都含有咖啡因的成分，使肾上腺素分泌旺盛，加上作用时间长，白天喝多了，晚上自然就睡不着了。焦虑型失眠还有压力型失眠等等。