锻炼会得慢性腰肌劳损吗

腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境，勿坐卧湿地，勿冒雨涉水，劳作汗出后及时擦拭身体，更换衣服，或饮姜汤水驱散风寒，腰部按摩以及热敷，注意休息是前提，同时做加强腰部肌肉的功能锻炼，在俯卧位下，将手、头部以及下肢抬起做燕子飞的动作。

腰间盘突出炎性水肿期，周围形成炎性水肿压迫神经，可通过针灸、药物、理疗等方法，使气血通畅、消除水肿、解除神经压迫，症状可很快缓解。对于严重的腰椎间盘突出，引起神经根受压者，此时通过保守治疗效果较差。

长时间的眼角抽搐，估计是面肌抽搐这个疾病，表现为一侧面部不自主抽搐，抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。起病多从眼轮匝肌开始，然后涉及整个面部。本病多在中年后发生，常见于女性。到正规三甲大医院神经外科，好好的检查明确这个毛病，可以先尝试保守治疗效果，吃药或者针灸甚至注射肉毒杆菌试试，如果效果差的话或者症状很严重，可能要做手术的。

腰肌劳损的诊断并不困难，做完相应的体格检查或放射性检查之后确诊就出来了。通过X线、CT或者核磁等检查排除其他疾病，比如腰椎的损伤，小关节的错位或者说是椎间盘突出等，疼痛就会局限于肌肉、肌腱、筋膜上，称之为腰肌劳损。

人的脊柱分为四个正常的生理弯曲，分别是颈椎，胸椎，腰椎以及骶尾椎分别向前、向后、向前及向后四个生理弯曲的曲度。也就是说腰椎的正常的生理曲度是向前弯曲的，如果长时间的坐立弯腰，就会导致腰椎生理曲度消失，甚至出现变直，如果更严重的情况下，还会导致腰椎生理曲度向后弯曲，叫做腰椎的反弓。除了姿势不正确导致之外，还有可能会一些恶性肿瘤、化脓性的感染引起椎体破坏，也会导致腰椎生理曲度变直。

骨折是不能喝酒的，酒精可以和药物产生各种产物，危及生命。喝酒会导致全身血管扩张，血运加快，软组织渗出增多，感染几率增加，患肢肿胀明显。酒精可以导致神经麻木，疼痛减轻，活动加大影响愈合。骨折康复宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。

大母脚趾外骨质增生，是有局部的骨质的退行性变，导致了有骨质增生形成骨刺，到骨科做x线和骨龄检查。确定增生的部位，配合做针刀治疗，削平骨刺，解除压迫。饮食上多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入。

可能是癌细胞转移造成的免疫力下降，进展期胃癌如果不治疗，存活时间平均为1年，当累积黏膜同时有局部淋巴结转移的，预后稍差，5年存活率为82%。可能是恶性肿瘤本身引起的发热，只能使用退热药缓解症状。

会有眩晕，恶心、呕吐、头痛、出汗等植物神经功能紊乱症状。还有血压不稳定的症状。而血压不稳定也会是颈椎病初期的主要症状表现，颈椎病的发生造成患者的交感神经功能出现紊乱以及椎基底动脉供血失常时就会容易出现这类症状。

不确定。治疗跟时间是没有关系的，因为颈椎病大多与长期的低头工作或者久坐，久站有关，这样使颈椎得到了慢性的劳损，所以恢复时间也是相对于较长的。