腰肌劳损的诊断并不困难,做完相应的体格检查或放射性检查之后确诊就出来了。通过X线、CT或者核磁等检查排除其他疾病,比如腰椎的损伤,小关节的错位或者说是椎间盘突出等,疼痛就会局限于肌肉、肌腱、筋膜上,称之为腰肌劳损。