应当调整自己的生活方式,还要注意饮食的调节,结合实际病情进行物理治疗,发病期间应当戒烟限酒,饮食方面应当保持清淡,还要回避增加腹压的所有运动,还要保持良好的心态,多注意自己的卫生,病发期间养成较好的卫生习惯,疾病的出现需要积极的治疗。