行为治疗包括系统脱敏疗法、暴露疗法等,为治疗特定恐怖症重要的方法。其原则包括:一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系,二是对抗回避反应。
认知行为治疗在调整病人行为的同时,强调对病人不合理认知的调整,效果更好。尤其对社交恐怖症的病人,其歪曲的信念和信息处理过程使得症状持续存在,纠正这些歪曲的认知模式是治疗中非常关键的内容。