当发生胃肠胀气,恶心和呕吐时,可以使用以下方法来缓解它们。你可以吃米汤和大麦粥,对肠胃胀气,排气,烧胃等疾病有很好的效果。
如果您不能在饭后立即坐下,您应该散步或站立一会儿,不要立即躺下休息或坐下。如果你躺在肚子上,你会患上消化不良,胀气,恶心和呕吐。