更年期综合征的调理方法有哪些

首先要适当锻炼身体，不要选择剧烈的运动，而且要在运动中注意安全。可选择的有：慢跑、体操、散步、骑自行车、太极拳等。每天运动30分钟-1小时左右，每周5天以上，可起到锻炼身体、增强体质的目的。另外少吃盐，不要吸烟、喝酒，多吃新鲜的水果、蔬菜、瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等，尤其多吃含蛋白质及含钙高的食物，可以预防骨质疏松、糖类食物，比如动物内脏和猪大肠、猪肝、糖果、糖水等。

宫颈粘连是由于宫颈管粘膜受机械损伤后粘连，致使颈管狭窄或闭锁。宫颈粘连往往由慢性宫颈炎迁延不愈所引发。宫颈黏连初期可采用中药腹腔灌注疗法，针对宫腔粘连的发病特点，采用高新技术，运用传统医学辩证施治，配合独特的中药方剂，促进炎症的吸收和消退。其临床效果显著。要是效果不好，在宫腔镜下宫颈粘连分离术的方法，是当前医治宫颈粘连效果比较好的微创技术。

宫外孕属于妇科治疗范围，所以你做手术必须去妇产科。可以去挂妇产科进行宫外孕手术，手术后注意身体养护，适当进行中药调理。挂妇科就可以。宫外孕一般出现月经推迟，腹部疼痛伴有出血情况，需要及时去医院检查看看。

引起不孕不育的原因有很多，女方因素有：子宫疾病，卵巢疾病，输卵管疾病，内分泌疾病，免疫性疾病。可到医院检查看看的，然后针对性治疗的。可以口服中药治疗或者是通过手术治疗。

非手术治疗：包括药物治疗、颈部牵引、按摩、理疗、针灸、小针刀等。药物治疗分为消炎镇痛的西药和活血化瘀、温经通络、祛风散寒、补肝肾、强壮筋骨类中药。具体用药请结合临床，由医生指导治疗为准。大多数颈椎病病人通过非手术治疗可达到临床治疗，手术治疗：包括微创手术和开放性手术。

一般治疗经常保持外阴皮肤清洁干燥，禁用肥皂或其他刺激性药物擦洗，避免用手或器械搔抓，不食辛辣食物。衣着要宽松，避免穿不透气的人造纤维内裤，以免湿热郁积而加重病变经常锻炼提高身体抵抗力。

免疫性不孕症状表现肝气不畅血瘀型：面部色斑、月经不调、痛经、胸胀胸闷、舌头有斑点等。肝肾阴虚湿热型：晚上睡觉盗汗、尿黄便秘、午后潮热、五心烦热等。肺脾气虚易感型：比较轻易感冒、闭塞咳嗽、腹胀腹痛、咽痛、恶心想吐、头昏自汗等。

内分泌失调的原因是因为季节变化、昼夜更替、睡眠、饮食和应激均属于影响激素节律的因素，为了适应各种因素的变化，激素反馈调节系统也形成了相应的节律。如果这些因素突然改变，原本的节律就会被破坏，导致内分泌失调。

内分泌失调的原因有情志失调，如：肝气郁结、暴怒伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾、都可能使气机逆乱、气滞血淤、可导致黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、子宫肌瘤、早衰等内分泌失调疾病。再者，饮食没有节制、劳倦过度，可使脾胃功能受阻、使水谷精微吸收受限、废物糟粕残留体内、从而引起各种内分泌失调症状。

内分泌失调治疗的好方法有，补充其不足的微量元素，包括补充生理剂量的激素、器官移植等，中医治疗，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，应给予补血益气、补肾等治疗，可以使病情得以改善。