为啥总是胃胀啊

一般的往往是有胃炎、胃酸较多的情况引起的较为常见的。这样往往是做胃镜检查的。这样往往是可以采用一些药物治疗。也是可以配合配合中药的治疗的。一定要记住饮食要清淡的。

是由于食管下段和胃的连接处，奔门括约肌松弛造成的。是因为里面的内容物反向流到了食管。刺激食管产生的症状。晚上，咱们躺平啦。胃里面的食物更容易留下是，所以晚上会加重。甚至也出现咳嗽。可以吃点促进胃排空的药物。

酒精肝又称酒精性肝病，酒精性肝损伤时由于长期大量饮酒可以造成，最终可发展成慢性活动性肝炎甚至肝硬化。短期数日内大量饮酒，也可造成较轻的肝损伤如酒精性脂肪肝；平时休息时间不够，也会导致肝脏疾病的发生，因此要注意充足的睡眠，平时应该要注意劳逸结合。

多喝热水，常喝热水，不喝凉水和温水。胃，是人的重要的消化器官，如同人与人之间的关系一样，你对它关照，它就会帮你，有益于你。不管你从事什么工作，都要注意严禁凉水温水，一定要多喝暖胃的热水。

吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等。水果如柚子，猕猴桃，草莓。忌口，不要喝酒，不要吃辛辣食品，还有冷冻产品要少吃。注意少盐，无盐或少钠及蛋白质的摄入量，蛋白质供应不宜过高，并且忌食豆制品。

脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。根据脂肪变性在肝脏累及的范围，又可分为轻、中、重三型，通常脂肪含量超过肝脏重量的5%～10%时被视为轻度脂肪肝，超过10%～25%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。

脂肪肝是指由各种不同的原因引起的肝脏脂肪代谢紊乱而致肝内脂肪堆积过多的结果。平时饮食要平衡，多样化，每天食用新鲜绿色蔬菜。吃水果后要减少主食的食量，每天摄入的盐量有限。葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。

注意养成好习惯要注意饮食清淡，低盐低脂，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，不要吃高脂肪、油腻的食物，避免劳累，适当运动，控制体重，定期复查，可以先不吃药，先通过改善饮食习惯和生活习惯来调节。

药物治疗，胃炎是胃粘膜的炎症，伴重度不典型增生时，需要手术治疗，除了药物的治疗外，还要注意饮食和生活调理，要戒烟酒、不吃辛辣油腻食物、养成细嚼慢咽易于消化、减轻对胃刺激、精神与心理上的调理也很重要。注意保持乐观豁达情绪、有效改善症状。

养成良好的生活习惯，少吃多餐，饭只吃七份饱，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，忌暴饮暴食，积极食疗和按摩保健，按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等。