妊娠期胃酸主要是胎儿发育压迫内脏器导致的,尽量要少吃太酸的东西,多选择容易消化的食物以减缓肠胃压力。一般对胎儿影响不大的,建议饮食清淡,可以适当地调整一些生活习惯,避免食用一些容易产生酸水的食物.少食多餐,少吃太甜、太辣、太粘的食物。