最好不要参加剧烈的运动,因为肠炎是由饮食不良或是细菌感染造成的,在胃肠道受到炎症刺激时,胃肠蠕动是增强的所以就会出现腹泻肚子痛的症状,你要是一剧烈运动就会增强胃肠道的蠕动加重腹泻的,还要注意饮食,不要吃辛辣刺激的和太凉不好消化的食物。