这个问题是没有确切的答案的,其实现在的科学医疗技术这么发达,每个医院的医疗卫生条件也不会相差太远,只要是适合自己的医院就可以了,平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。
长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。