痘痘主要是由于便秘,随意要想解决痘痘,就必须先解决便秘,平常多吃些蔬菜水果,和一些粗纤维的食物,可以喝蜂蜜水,能够润滑肠道,有助于排便,晚上用热水泡脚,能促进新城代谢。
好多时候,便秘、长痘痘都是因为内分泌紊乱,那么多泡泡脚,对于便秘、长痘痘的情况会很有帮助。