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患者提问
关节脱位后遗症吃什么食物效果好
表哥有关节脱位后遗症,臼发育不良及关节韧带松弛。问一下吃什么食物比较好?
提问时间:2020-05-18 14:25
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
可以多吃一些黑豆。黑豆的钙含量也是很丰富的,比平常的黄豆含量还高,每100克黑豆的钙含量为224毫克。黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。
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