更年期是所有女人都要经历的一个阶段,比较常见的症状就是月经紊乱,闭经,潮热多汗,疲倦乏力,心动过速,心律失常,甚至出现情绪易怒,激动,失眠,多梦,性欲下降,阴道干涩。
要合理安排自己的休息时间,多散心。