便秘性结肠炎吃啥调理

大多数的病人缓解疼痛的办法是吃药，但是如果特别严重，也可以吃一些止疼药，结合心里办法，缓解方法主要就是注意力，可以听一些放松的音乐，放松一下心情，干一点事去分散注意力。

出现嵌甲，是由于指甲/趾甲生长产生畸形（多数是长期挤压、外伤或修剪不当等原因造成），在指甲/趾甲一侧或双侧生出甲刺，甲刺不是正常的向外生长，而是向两侧的肉中生长，时间长了指甲/趾甲也会向内侧弯，从而产生长期的刺痛，并发甲沟炎，严重的甚至会导致骨髓炎而截肢。要治好甲沟炎，首先要治好嵌甲，要不然病甲反复生长，甲沟炎会反复发作。

肠炎会造成腹泻，严重腹泻会出现脱水及电解质紊乱，建议清淡饮食，多喝些白开水或淡盐水，以补充水以及电解质，也可以考虑小米粥，大米粥以及果汁等。如果排气，肠鸣严重，应避免吃蔗糖以及易产气发酵的食物，避免吃油炸，油煎，生冷，含油脂及纤维多的食物，食物应以易消化，质软少渣。

肠炎病人不宜做剧烈运动，平时可以做些轻缓的运动，如慢跑类的。平时自己的饮食要注意，通过益生菌维护肠道菌种平衡。不能吃强刺激性的食物，比如：辣椒，冰冻食品，烈酒，不易消化的食物等等。

不宜吃酸、辣、辛等刺激性食物。少吃油腻食物，多吃含纤维素的水果、蔬菜等。限制脂肪和膳食纤维：腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。

表现为腺体分泌亢进，可以出现肠鸣音，临床上可以出现频繁的腹泻。由于炎症刺激可以出现肠道平滑肌痉挛从而导致腹痛。由于细菌感染释放内毒素。主要症状是腹痛，腹泻伴有或者不伴有发烧。

表现为每日多次不明原因的腹泻，伴有便血或粘液便及腹痛，多呈反复发作，受饮食、精神的诱发。凡具有持续或反复发作腹痛、腹泻和粘液血便。注意腹部保暖，避免受凉。发病期间不能进食豆类及豆制品，大蒜、韭菜等。

便血：肛门息肉便血的情况相比较其它疾病如内痔来说，症状并不是特别的严重。但是如果息肉受到挤压，就很容易引发便血症状。脱出：病人在初期的时候会感觉肛门口像是有肉球卡在那里，特别是在排便的时候，肉球会脱出来，但是过段时间就会出现缩回。不过脱出在后期是会呈现出严重的情况，稍微的腹压加大，就会致息肉脱出。

便秘性结肠炎与日常饮食习惯有很大的关系。平时要规律作息时间，别熬夜，合理安排饮食。按时吃饭，选择些有助于通便的食物，多喝水，保证大便通畅。放松心情，不要有过大的心理压力，控制好情绪，不要急躁上火。适当增加户外运动，消耗体力，加快肠胃蠕动，有助于排便。

慢性肠炎没有特别好的治疗方法，平时可以使用一些肠道益生菌，注意调整一下饮食来改善。注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物以及不易消化的食物，注意多喝水，多吃一些新鲜水果，蔬菜。