腱鞘炎有哪些症状分类

不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。多食富含蛋白质的食物，例如鱼，虾，蛋类等食物，要适时地增加自己的免疫力，注意休息，经常按摩下局部，保持血液循环，不要受凉。

治愈需要看患者的病情和与医生配合的情况。在生活中要合理膳食，保持良好的睡眠习惯，还要有一个乐观的心态，饮食上要多以清淡为主，多吃提高免疫力的食品，灵芝，新鲜萝卜，蜂王浆等。

可以选择射频热凝靶点术法治疗。射频热凝靶点治疗是在大C臂X光机下进行准确定位，在数字减影下进行时时检测，导航系统的精确引导下直接作用在病变的髓核上，数据精确到1mm以下，角度误差小于1度，提高了治疗的精确性，几乎不伤及任何正常组织。

通过颈椎MRI1、颈椎X线片进行检查。颈椎病X片常表现为颈椎正常生理曲度消失或反张，椎间隙狭窄，椎管狭窄，椎体后缘骨赘形成，在颈椎的过伸过屈位片上还可以观察到颈椎节段性不稳定。

年龄因素：伴随着岁数的增加，人的身体每个部件也是会出现磨损，颈椎同样会产各种各样的变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最关键原因。

一般比较轻的患者可以通过针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，可以促进血液循环，效果很不错的。平时注意活动局部，不要长时间低头工作，注意保暖。

严重者可以采取手术治疗，不过并不是每一个严重的患者都可以进行手术治疗的，这要看病人的身体状况和病情适不适合手术治疗，如果不适合手术治疗，可以选择中医推拿、按摩等其他的方法。

这需要根据病人本身现有的病情，还有病变部位恢复情况来确定恢复时间。每天时不时地手腕关节做360度的旋转训练，来回多做几次可以有效缓解手部的酸痛感。

一般在症状没有发作时应要经常性的锻炼，在发作中停止锻炼直到发作结束后再去进行锻炼。另外症状有改善的情况下要多做肩关节的运动，每次最少10分钟-20分钟左右。轻度的患者一般会有所改善，而重度的患者需要在医生的指导下改善症状，并且再考虑进行锻炼。

严重的颈椎病，主要是通过手术的方法来进行治疗的。可以根据颈椎X光片，以及颈椎磁共振的检查结果，先确定责任病灶，然后决定手术选择的方式。还可以用针灸，就是根据中医的基础理论，颈椎病的发生多由于风寒侵袭，气血不和、经络不通所致，因此针灸治疗颈椎病的主要作用，是通过针灸达到舒筋活血的目的。