性冷淡的几种原因

注意保持心情舒畅，饮食也是要注意的，平时精神障碍饮食要点是宜清淡易消化，无骨、刺、硬核，营养丰富的食物，如吃牛奶、核桃、桂圆、莲子和食醋等。应避免可乐、油炸食物、垃圾食物。

性冷淡对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。主要见于工作紧张，或社会事物繁忙等。要及时消除消极的心理因素，夫妻之间的性生活应该互相配合，然后平时多看有关性知识的读物。

消除消极的心理因素，纠正错误认识。夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得双赢。积极治疗引起败性的疾病，只有祛除败性的病患，才有高质量的性生活。停用扫性药物，多数人在停药后冷却的性欲就会再度点燃。多看有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱。

妄想症主要表现为内容较固定，通常具有一定现实性，不经了解，难辨真伪，主要表现为被害、嫉妒、夸大、疑病、钟情等内容。可伴有幻觉，一般不突出且与妄想相关。若出现其他情感障碍如抑郁、躁狂，相对妄想而言，发作时间较短。

睡眠障碍可能跟心理因素有关，大部分是由于工作压力过大，导致精神紧张，焦虑抑郁，造成入睡困难，睡着了之后也容易做噩梦或者出现嗜睡，睡眠不足的症状，长期有睡眠障碍的危害是很大的，患有呼吸系统疾病，容易造成睡眠障碍的发生。

首先不用担心，这种是可以恢复好的。不过需要先排除是不是身体方面的问题造成的，这需要到医院妇科做一些检查，比如说性激素方面的检查等等人，如果身体非常健康没有问题，那可能是身体之外的因素造成的，这就需要进行性心理咨询与治疗，在专业人士的帮助下，寻找到性冷淡问题的根源，然后对症下药。

神经功能紊乱轻微的几个月，严重的可能需要的时间长一些。神经功能紊乱要注意心理调节，转移注意力，保持乐观心态。可以同时吃一些营养神经的药物象谷维素之类的。平时多休息，不要压力太大。避免劳累少吃油腻刺激性食物。

社交恐慌主要症状是社交时害羞，感到局促不安、尴尬、笨拙，怕成为人们耻笑的对象。不敢在人们的注视下操作、书写或进食，害怕与人近距离地相处，更害怕参加以自己为中心的活动，不敢当众演讲，不敢与重要人物谈话，担心届时会脸红，有时不敢看别人的眼睛，害怕并回避与别人的视线相遇。

人格障碍的一些或者来访者，给他制定一些行为治疗或者认知治疗的模式，需要他能够配合。治疗是长期的，是需要很长时间的，还有人格障碍，如果出现物质依赖，包括情绪上伴发症状，可以通过药物来治疗，一般需要几个月的治疗。

人格分裂的类型有，偏执型人格：这种人敏感多疑，心胸狭窄，对谁都不信任。分裂型人格，这种人行为怪僻而偏执，为人孤独，不合群，强迫型人格，他们过分注意自己的行为是否正常，举止是否恰当，因此表现得特别死板。