心理障碍性冷淡表现

少女失眠，睡觉之前放松心情，每天要建立有规律的生活制度，保持卧室清洁、安静、远离噪音。睡觉之前不要喝茶、咖啡等。睡前可以喝一杯热牛奶，来缓解焦虑情绪，另外睡前一定要热水泡脚10分钟，不仅对缓解失眠有帮助，对身体和皮肤也是有好处的。

首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。

男性性冷淡的症状一般表现为：性欲低下，对于性刺激无动于衷；情绪反复，很容易变得脆弱、急躁易怒、没有自信，与女性更年期的情绪紊乱同出一辙；性生活没有激情，睾丸素减少。

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

焦虑者常常面容绷紧，愁眉紧锁，紧握拳头。表现为，为了解除肌肉紧张而咬指甲，用手敲桌子或来回踱步，无法安静下来；睡眠不良，无法入睡，多恶梦或夜惊；有的人说话变得很快，不间断，声音提高；有的人说话变得犹豫甚至出现口吃；更有些人姿态变得僵直，双手发颤，甚至面部、手臂、肩膀或整个身体都出现颤抖。

应急性精神障碍是典型的心因性障碍，病前有明确的精神创伤或应激性生活事件，起病常比较急骤，经过适当治疗措施，病情很快好转，预后良好。反复不由自主地、痛苦地回忆起受过刺激。

产后之所以产生抑郁症是因为产妇生完宝宝后体内的激素变化太大了，产妇可能一时之间无法适应这种变化，从而情绪变化大，容易哭泣、郁闷、沮丧等。宝妈自己要保持愉快的心情，适应妈妈的角色，对于不懂的育儿知识可以在网上搜索或者向身边有经验的宝妈咨询。

精神恐惧症就是大家平常所说的恐惧症。恐惧是人们面对一些应激事件时的正常情绪反应，但如果这种情绪反应过于强烈，进而形成恐惧症则会对人们的正常生活产生很大的影响。精神恐惧症在生活中也比较常见，这种疾病的产生，与患者所承受的精神压力有关，与遗传也有一定的关系。

常表现为强烈的恐惧体验、言语零乱、无条理性、冲动、哭叫、无目的漫游或木僵，并有轻度意识障碍。延迟性应激障碍：症状出现于6个月内，创伤性体验反复重现，过分地惊跳反应，与人疏远，不亲切，焦虑。适应障碍：主要以情绪障碍为主，如烦恼、不安、抑郁、不知所措，还有不愿与人交往、退缩等适应不良的行为，和失眠、食欲不振等植物神经功能紊乱症状。

大概是五千元-柒千元。采用营养疗法。食物当中含有的营养成分对人们的精神健康有重要的影响。如果缺乏某种营养物质，其实也有可能引发抑郁症。所以在生完孩子之后，产妇要吃富含营养的食物。不能吃刺激性及寒凉性饮食，会影响到子宫。适当的体育锻炼会改善情绪。生完孩子，不要一直闷在家里。