卵巢衰老吃什么菜好

卵巢衰老是指已建立规律月经的妇女，40岁以前，由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使人未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。

卵巢巧克力囊肿和子宫内膜异位有一定的关系，如果囊肿比较大，可能要手术治疗。如已查出有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

卵巢囊肿分为生理性和病理。囊肿小于五厘米以下为生理性。多数自行消失，月经干净后或者三个月以后进行复查。囊肿大于五厘米以上为了避免发生扭转，需要进行手术进行治疗。多做一些有氧运动。

卵巢囊肿的危害极大，临床上主要表现为下腹不适、白带增多、月经不调、腹部肿块及性交疼痛等，另外还会有食欲下降、体重降低及腹部肿胀等现象，如果囊肿增大会还会导致感染、出血及爆裂等。

卵巢积水多是由于妇科炎症引起的，如附件炎等，卵巢炎常常是卵巢积水的原因，因为卵巢积水影响卵巢功能，卵巢功能障碍引起卵子不能正常顺利被排出。体内激素异常，需根据检查结果及时调节。

卵巢发育不全表现为身矮，生殖器与第二性征不发育和一组躯体的发育异常。身高低于150厘米。女性外阴，发育幼稚，有阴道，子宫小或缺如。乳头间距大，乳房及乳头均不发育，肘外翻，第4或5掌骨或跖骨短等。

可以去医院做个复查，做个腹部彩超，腹部CT检查，CT检查是现在医学上很常用的一种检查方法，CT检查可以准确显示出盆腔正常和异常解剖的结构，这对于盆腔肿块的定性、定位以及肿瘤分期都能起到很重要的作用。另外，这种检查方法还可用于术后随访复查，以提高生存率。

可以吃一些对子宫肌肉有好处的食品，比如说瘦肉，鸡肉，芦笋，芹菜，菠菜，冬瓜，香菇，豆腐，海带，紫菜等等。还可以补充一些维生素c和微量元素来增强体质，还要注意多运动，来帮助自己恢复，也可以提高免疫功能。

绝经是妇女的一个生理现象，伴随绝经引起的雌激素不足与其他体内、体外因素共同作用，使部分妇女出现异常心理和躯体改变，称为绝经期综合征。在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋。低脂饮食：限制动物脂肪。

黄体的功能是分泌孕酮，如果孕酮分泌不足原因可能是黄体功能出了问题，过早衰退的黄体令子宫内膜发育不良，受精卵不能在此着床，就算着床成功也极易流产。应配合治疗恢复黄体功能。从卵泡期开始就服用疏肝活血的甘酸之品，化阴养精，以促进卵泡的生长发育最后排出。