怎么判断自己有没有得糖尿病

糖尿病病人要锻炼是要提倡规律的运动，以有氧运动为主，每周至少三次，每次不低于20分钟。老年人，可以适当的减少体育运动。老年人运动过程当中，注意防止摔跤。如果运动剧烈的话，注意低血糖的发生。可以随身携带水果，糖块儿，出现低血糖时及时纠正。

糖尿病一般不会引起肝病，糖尿病和肝病属于两种不同的疾病。糖尿病是由于胰岛功能下降，造成胰岛素分泌不足，造成血糖调节异常，出现糖尿病，可以造成全身多系统器官的损伤，出现一些严重的并发症。而肝病属于常见的传染性的疾病，首先要有肝病病毒的传染，才有可能造成肝病的发生。

有甲亢能吃海鱼，其实并没有什么问题与影响的呢。甲亢的饮食很重要忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺素的原料，甲状腺内有大量碘存在，甲状腺素加速合成，因而碘可诱发甲亢可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和碘的药物。

内分泌失调不治疗的话很容易会引起不孕，内分泌失调是可以在精神上和口服药物来进行调理，在平时一定不要过度的劳累和熬夜，保证有充足的睡眠时间，一定要调整好心态，要做到少生气。

肌肤上突然出现很多黄斑、面色发暗、色斑。脾气急躁，尤其是更年期女性，经常会出现一些脾气急躁情绪变化比较大的情况。有些人容易出汗、脾气变坏。可能会出现妇科的内分泌疾病，子宫宫内膜异位症、月经量的不规律、痛经、月经不调及乳腺疾病等。

多梦主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的也可能是体虚上火，或受冷感冒，少运动，心情过于抑郁，压力过大，肝火太旺！或你上网时间过久加上当温度跟湿度发生较大变化时。

内分泌失调是由于气血不和、肾虚、气滞血淤、饮食没有节制、劳倦过度等都可能导致的。当女性精神压力大，总熬夜，精神状态总处于一个紧张的状态。没有一个良好的生活习惯。也会引起女性内分泌紊乱的。

早晨起床头晕有可能会有眩晕病或有脑缺氧、供血不足的情况引起的。如贫血、低血压以及休息睡眠不足等都会造成头晕。还可能是休息的时间和质量不好。

甲亢治疗方式有：手术治疗，适合甲状腺肿大显著，或高度怀疑甲状腺恶性肿瘤的，或甲状腺肿大有压迫气管引起呼吸困难者。放射碘，适合甲状腺中度肿大或甲亢复发的患者，对孕妇和哺乳妇女是绝对禁忌的，不适合有甲状腺眼病的甲亢患者。

低血糖主要是饮食禁忌。要少食多餐，一天大约6-8餐。严格限制单糖类摄取量，少吃精制及加工产品，避免糖分高的水果及果汁。增加高纤维饮食，有助于稳定血糖浓度。