得了轻微荨麻疹的人应卧床休息,多饮水,注意保暖,保持大便通畅。床单被褥要清洁,室内保持安静。还应该保持一个好的生活习惯,日常生活中,注意饮食,避免辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,早睡早起,减少精神压力,提到免疫力。