糖尿病平常吃什么好吗

糖尿病人贫血应去医院检查血常规，然后再对症补血。要注意适当进行体育锻炼，调整好饮食的情况，可以吃一些含铁的东西，如肝，肉，蛋黄等等。肉类食用一些白肉，比如鸡肉和鱼肉，水果可以吃一些含果胶多的，比如苹果、桃子、橙子等。

糖尿病可以吃苹果，苹果酸酸甜甜，虽含有糖分却不会被人体快速吸收，因而能降低血糖，柚子，用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分，既能降低血糖，又能保护心血管，还可以吃猕猴桃，梨等。

糖尿病、高血压饮食，主要应给予低盐、低脂、低糖、易消化饮食。如果存在高血压、高血脂和高血糖，在饮食控制同时应给予药物治疗，临床上主要的饮食包括以绿色蔬菜为主，可以适当吃豆制品，也可以食用瘦肉、鱼类和禽蛋类，应少食肥肉以及含脂肪高的食物。同时应低糖饮食，平时少吃甜点或糖块，应多食用钙类，比如坚果类食物含钙量较高，可以补充大脑。

空腹血糖(FBS、A1C测试、OGTT、随机血糖测试、血脂检查、血压。肾功能检查眼科检查。确诊有没有糖尿病并不复杂。是要反复的查空腹血糖，或是餐后的血糖就可以的，如果空腹血糖反复查出的指标是7点以上，或是餐后血糖在10点以上，就可以确诊是糖尿病的。

考虑出现了糖尿病的并发症-糖尿病肾病，常见于糖尿病病史超过10年者。建议保持平和心态，采取综合治疗措施，积极控制好血糖是关键，根据肾功能的结果，限制蛋白质的摄入，蛋白质应至少有1/3来自于动物蛋白。可以极大的延长尿毒症的寿命的。

对于孕期糖尿病检查前一天可以喝牛奶，只需第二天空腹—也就空腹8-10小时左右即可，做化验前一晚10点以后不要吃东西。不吃过分油腻的东西就可以。不用太刻意，跟平常饮食习惯，要不会影响检查结果，饮食清淡，第二天早上要空腹不能吃东西。

不论是日常生活的接触，还是唾沫、体液等，都不会传染糖尿病。糖尿病患者是可以和普通人一样正常上班工作的，主要是需要饮食上进行调理，配合药物共同治疗，同时配合运动疗法，保证血糖在正常的范围内。

孕妇患有糖尿病并不代表甜食就不能吃，主要还是要控制总热量的摄入。所以苹果当然是可以吃的，但是要适量，由于苹果的含糖量也是比较高，所以不能多吃，以免摄入过多糖分，导致胎儿过大，影响分娩。

需要注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，比如内脏肥肉，以及葡萄糖等。而且的话要注意平时通过药物来进行控制的，多注意喝水，生活要规律，避免过度劳累的。平时可以多吃一些高纤维粗粮的食物。

糖尿病饮食可以对一般轻度的糖尿病控制的，若胰岛功能损害不严重，可以依靠控制饮食，运动，改善生活方式控制血糖的，少吃辛辣刺激油腻的食物的。不要吃甜的。若方法得当，是可以完全控制血糖而不用药物治疗的。