肾虚是很常见的疾病,它的发生与患者自身的体质、不良的生活习惯有关,是需要及早的行药物、食物进行治疗以改善。建议患者首先需要注意性生活的频率,其次是服用滋补的中成药,而且要好好的休息,多行锻炼以增强自身的体质利于肾虚的恢复。