减肥期间什么运动消耗热量最多?

建议中医调理结合食物调理可以治好. 在预防保健上首先要注意饮食营养和食品卫生摄取充足的糖蛋白质维生素等以保证机体营养物质的供给充足;忌食生冷不洁食物并要注意个人卫生减少传染的机会.祖国医学的脏腑理论也认为肝胆与人的情志有密切的关系有怒则伤肝之说所以保持乐观情绪心胸开阔也是预防肝病的一个重要方面. 1.奶蛋鱼瘦肉豆制品等优质蛋白质食品在每日膳食中应轮换供应. 2.可适当选用葡萄糖蔗糖蜂蜜果汁等易于消化的单双糖类以增加肝糖原储备. 3.酵母含丰富B族维生素应注意供应. 4.忌酒精和一切辛辣及刺激性食品. 5.避免油炸及干硬食品. 6.少吃或不吃含纤维较多的食品以及产气多的食品如芹菜韭菜黄豆芽红薯干豆类汽水萝卜等。

伤寒与副伤寒长期发烧高烧不退是人们最头痛的事情常常影响人们的正常工作和生活.中医对伤寒六经病总的治则为祛除外邪扶助正气.张仲景的方子主要针对伤寒病的并且效果好建议您到正规的中医院治疗及早治疗此病.这比西医疗效好很多。

过敏性紫癜是一种自限性疾病以皮肤紫癜,关节炎,腹痛,血尿为主要表现.多数患者几周内可以康复不用治疗多吃含蛋白质及补血食物多吃含维生素C多的食物要补充各种营养食品尽量食物清淡有肾脏损害者应限制盐和水的摄入酱油和食醋应少盐不含海鲜等易致敏的物质

痛风能吃红豆黑豆和绿豆痛风的饮食主要注意以下的一些情况还有一定要按时治疗1宜多蛋少鱼肉 鸡蛋营养丰富而嘌呤含量很少是痛风病人最适宜的食品和营养品.一般认为痛风病人每日进食1个鸡蛋已能满足身体基本需要就算荤菜少吃也不会引起营养不良.海鲜类食品其嘌呤含量很高尤其是沙丁鱼凤尾鱼及鱼子等更高痛风病人应禁食.若要进食海产品可考虑嘌呤含量少的海带紫菜等.肉类也含较多嘌呤实在想吃肉那么羊肉和桂鱼含嘌呤相对较低可适量食用.2宜多奶少酒 牛奶含有丰富的蛋白质可提供足量必需氨基酸还含其它多种营养成分如钙和维生素等而嘌呤含量又很低远远低于多种肉类鱼类等因此它被作为低嘌呤食物是痛风病人的首选食品.不过酸奶不宜饮用乳酸可干扰尿酸排泄而加重病情.痛风病人要戒酒.乙醇可促使乳酸合成增加从而抑制尿酸排泄;乙醇还可促进嘌呤合成而使尿酸产量增加;破发酵过程中可产生大量嘌呤属高嘌呤饮料痛风病人应禁忌.3多豆腐少豆浆 大豆富含蛋白质和营养素是理想的植物性营养食品.然而黄豆属高嘌呤食品痛风病人不宜食用.嘌呤又是亲水物质经过水的浸渍煮沸等加工嘌呤易溶在水中流失.大豆在加工制作豆腐过程中就有大量嘌呤从水中流失所以痛风病人不宜吃黄豆豆汤豆浆但可吃豆腐.4宜多水少茶 人体的尿酸有2/3以上通过肾脏排泄痛风病人要养成多饮水习惯以利尿酸盐从尿中排出体外.每日饮水量在2000毫升以上还不包括三餐的汤牛奶等饮料.茶是理想的天然饮品饮茶有益降不过茶叶含嘌呤和咖啡碱大量饮茶来维持尿量对痛风病人是不可取的.5宜多碱少酸 人体的酸碱度对尿酸沉积起重要影响尿酸在体内和尿液中的溶解度与酸碱度密切相关.医生常给痛风病人服用小苏打就是要碱化体液和尿液以减少尿酸沉积防止痛风发作.所以痛风病人要多食碱性食品如蔬菜马铃薯甘薯奶类等冬瓜和西瓜不仅是碱性食品还有良好利尿作用有利于尿酸排泄.6多细粮少粗粮 当今生活水平提高吃过于精细的食品反而不利于人的降.不过对痛风病人却要多吃细粮如上等精白大米精白面精制挂面高级白面包及饼干等而不要吃粗粮及其制品.细粮含嘌呤很少而粗粮如玉米小米高粱黑面粉糙米荞麦燕麦山芋等嘌呤含量大大高于细粮.痛风病人不宜食用粗粮。

脑癌手术风险高,而且很容易伤及周围组织一起神经,进行过一次手术治疗之后不推荐继续进行手术治疗,可以尝试其它方法.脑瘤如果不及时治疗,肿瘤增大,很容易压及神经以及周围组织.建议可以采取中医中药治疗,控制病情,减轻症状,延长生存时间,长期服药可以达到带瘤生存的目的

一般需要首先对生殖系统来进行检查,查看是否过度手淫造成了生殖系统的损伤.这种情况来说,一般需要配合龟头最敏感度的检查和前列腺液涂片检查来确诊。

缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血. 治疗缺铁性贫血的原则是:①病因治疗:旧能除去引起缺铁和贫血的原因;②补充足够量的铁以供机体合成血红蛋白补充体内铁的贮存量 至正常水平. 一病因治疗: 病因治疗对纠正贫血的效果速度及防止其复发均有重要意义. 二铁剂治疗: "一)口服铁剂:最常用的制剂为硫酸亚铁富马酸铁(富血酸.服药时忌茶以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收. 铁之缘片采用多种传统配方制造对人体胃肠道没有刺激作用建议服用. "二)注射铁剂:一般尽量用口服药治疗仅在下列情况下才应用注射铁剂:①肠道对铁的吸收不良例如胃切除或胃肠吻合术后慢性腹泻 脂肪痢等;②胃肠道疾采由于口服铁剂后症状加重例如消化性溃疡溃疡性结肠炎节段性结肠炎胃切除后胃肠功能紊乱及妊娠时持 续呕吐等;③口服铁剂虽经减量而仍有严重胃肠道反应. 常用的铁注射剂有右旋糖酐铁及山梨醇枸橼酸铁. "三)辅助治疗:加强营养增加含铁丰富的食品. 贫血一般表现为面色萎黄指甲苍白气短乏力心悸头发枯黄头晕目眩月经量少色淡等.贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白 维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果大枣荔枝香蕉等.此外还应多食用黑木耳香菇黑豆芝麻等食品 益于补养生血. "四)中药治疗:用含有明矾(硫酸亚铁)的中药制剂是最对症的如益中生血片等。

治疗白癜风最重要的选对医院,一定要选择正规专业的白癜风医院,找对适合自己的治疗方法进行治疗,才能有效的发挥疗效,取得良好的治疗效果.治疗白斑应信赖中医.白癜风药物种类繁多,难免有一些刺激性药物,建议患者不要盲目用药,避免药不对症,对病情带来伤害,一定要选择正规白癜风医院在专科医生的指导下选择适合自己的药物,科学用药。

你好中医认为口臭是由于脾胃湿热导致的清气不能上升浊气不能下降引起一般药物很难根治.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法建议你用传统中药黑矾黑枣核桃仁栀子当归砂仁厚朴三棱穿山甲寸曲麦芽上甲下甲红花海南沉铁胆粉蜂胶蜂蜜蜂蜡治疗可以快速治愈不复发.这些传统中药组方独到能够直击病灶快速清除脾胃湿热消除发病根源从而达到彻底根治的目的.希望你正确治疗早日康复!

你好,宫寒的人怀孕几率相对小些,可以结合中药进行调理,平时注意多休息,不要熬夜,避免辛辣刺激性强,生冷的食物,每天多喝开水,月经期注意保暖,可以适当运动。