孕激素又可以叫做黄体酮,多吃一些含有孕激素的食物,主要功效是能够调理女性月经,缓解女性月经不调的情况,尤其是可以刺激女性月经,治疗月经推迟的现象,对于很多有闭经的女性,治疗效果都是很好的.建议你可以多吃一些柠檬,柠檬里面有很多的维生素c,还有很多的生物类黄酮素,不仅能够促进血液循环,消除疲劳,而且能够帮助睡眠,改善皮肤质量,缓解痛经,益气补血。