轻微鼻炎能治好吗

在鼻窦炎饮食中，应多吃粗粮，豆类和坚果，维生素，以帮助维持正常的免疫功能;也吃更多的新鲜水果和蔬菜，柑橘类水果，葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，与维生素结合，维持微血管健康。

根据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎，慢性咽炎两大类。咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。急性咽炎还可分为急性单纯性咽炎，急性水肿性咽炎和急性坏死性咽炎3种。慢性咽炎也分为3型：慢性单纯性咽炎，慢性增生性(或肥厚性)咽炎，慢性干燥性(或萎缩性)咽炎。三者的病理改变有明显的差异。

慢性咽喉炎问题并不会自愈，该问题属于一种慢性的疾病问题，会导致患者的咽喉部位在炎症的刺激下出现充血疼痛等问题，要进行相应的治疗，才能够有效的恢复，否则会导致症状逐渐加重。

慢性咽炎的治疗首先应口服一些消炎类药物，同时戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病是去除病因的最好方法。另外，进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。

慢性咽炎，平时不要吃辛辣刺激性的食物不要抽烟、喝酒、熬夜，要多喝水，多吃清凉解暑的食物、用盐水漱口、注意口腔的清洁。可以在医生或者药师的指导下应用清热凉血、清热解毒的中成药或者中草药，也可以用新鲜的草药，都达到治疗咽喉炎的目的。

得慢治，需要疗程和巩固也需要日常行为的调整和配合，治养结合；颗粒一天三次，一次一袋，饭后半小时冲泡饮用，十日一疗程，坚持连续服用2~3疗程，根据改善情况进行调理巩固。在合理用药的同时，注意禁忌辛辣油腻食物。

咽喉炎的原因多是上火，抵抗力差，吸烟喝酒，生气等诱发的，可以到当地正规的三甲医院或者其他好点的医院五官科或者耳鼻喉科。做个体检和检查就可以确诊，可以吃点消炎泻火的药物就可以。

咽喉炎不影响你吃核桃，但是咽喉炎的病人就是尽量少吃一些刺激性强的食物，比如说辣椒等等。炎主要是有感染,包括细菌感染和病毒感染.在治疗上建议吃抗炎药。平时注意饮食忌辛辣油腻寒凉，多喝热水，保持情志舒畅，不要有心理压力。

中医通常认为慢性咽炎是脏腑阴虚、虚火上扰导致，宜滋阴清热治疗。建议在医生指导下联合服用消炎含片和咽炎片，解毒镇咳，生津润喉，直击咽炎，疗效较好。平时要戒烟酒，忌辛辣饮食，远离粉尘环境。如有贫血与便秘要及早纠正，否则会加重咽炎症状。

以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。