过敏性鼻炎怎么样改善

过敏性鼻炎在日常生活中不要吃辛辣刺激性食物，少吃烹炸食品及海鲜，不要吃冷饮，平时多喝水，注意休息，预防感冒。过敏性鼻炎通常因为接触致敏原如污染物，化工，粉尘，花粉，食物引发的。应及时的寻找过敏原，及时的避开。

过敏性鼻炎患者在辨证上属虚寒，故平时应忌食或少食寒凉、生冷的食物，过敏性鼻炎病人应多加选择。葱、姜、蒜头、香菜、荔枝、羊肉等属于热性食物，病人可根据个人的体质适度食用。

过敏性鼻炎临床表现为鼻子痒、打喷嚏、流水样鼻涕。口服短效的抗过敏药，鼻腔外用药以达到缓解的目的。治疗手段就是可以考虑手术治疗，主要可以行翼管神经切断，还有筛前神经阻滞可以有效的达到减轻症状的目的。

过敏性鼻炎是由过敏源刺激鼻黏膜诱发的一型变态反应。如螨、花粉、动物皮屑、真菌、蟑螂、食物等。还有就是因为遗传因素，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素所导致的。

过敏性鼻炎这个病很麻烦，需要接受正规的，系统的治疗,目前没有特效的药物可以使其恢复正常。预防措施很重要,有效预防最首要的是加强体育锻炼.中医讲主要是肺卫不固，外邪侵袭．如果治疗不当或不及时的话会反复发作，症状逐步加重。过敏性鼻炎主要与病人自己的过敏体质有一定的关系.可以到当地医院检查下过敏源，确定引起的病因只会根据病因治疗，避免盲目治疗没有效果。

皮肤点刺试验：明确是否过敏及过敏原。鼻涂片细胞分类：明确嗜酸性细胞浸润程度，辅助判断过敏性鼻炎的严重性。血常规：血中嗜酸细胞的计数。血总IgE：观察全省过敏性IgE抗体的情况。鼻内镜：检查鼻粘膜水肿、鼻腔结构以及鼻咽部病变等情况。鼻窦CT：了解鼻窦病变情况。

过敏性鼻炎的典型症状主要有鼻腔不通畅，阵发性连续性的喷嚏，打喷嚏的时间常以早起、夜晚入睡或随季节变换加重，喷嚏过程后伴有大量清水样的鼻涕。应避免暴露在粉尘、花粉或冷空气的环境中，避免接触毛发动物及致敏食物等。

敏性鼻炎是由于吸入外界过敏性抗原引起的变态反应性鼻炎，避免接触过敏源是防治过敏性鼻炎的最有效的方法，去医院做个过敏源检测，要明确过敏源，治疗上首先要避免接触过敏源。

过敏性鼻炎的早期症状是出现打喷嚏、鼻子痒和鼻子不通、流鼻涕的情况。这些症状通常在暴露于过敏原后很快就会开始出现。检查出过敏性鼻炎的时候，要及时的到医院检查过敏原，然后及时针对性的治疗，平时生活中要尽可能的远离过敏原。

对于外耳道炎来说，尽早的及时的发现病症，在日常生活之中轻易不要掏耳屎，就是清除耳垢之时需要注意。平时注意休息，保持充足的睡眠。注意饮食健康，以清淡食物为主，避免生冷辛辣刺激类食物。适量的户外运动，保持心情舒畅，不要有太大的心理压力。