对于外耳道炎来说,尽早的及时的发现病症,在日常生活之中轻易不要掏耳屎,就是清除耳垢之时需要注意。平时注意休息,保持充足的睡眠。
注意饮食健康,以清淡食物为主,避免生冷辛辣刺激类食物。适量的户外运动,保持心情舒畅,不要有太大的心理压力。