干眼症有什么方法调节呢

干眼症是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象。可以在医生指导下使用相关滴眼液，养成多眨眼的习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。平时还是少吃辛辣食物戒烟戒酒，再配合用温开水毛巾热敷，中药调理治疗。

需要改善营养状况，防止继发感染。需要食用含维生素A丰富的食物。目前尚无有效治疗的方法，为了减少痛苦可频繁滴入药水；或用电烙封闭小泪点，以减少泪液的流出。对于眼睑闭合不全所致的眼球干燥，可行眼睑成形术。

干眼症是通过泪液分泌试验检查出来的，根据检查结果选择对应的治疗办法，如果确实是干眼症的话，可以做眼部的热敷，按摩，使用滋润性的眼药水，同时注重休息，合理用眼，水分要补充充足。

干眼症是指以泪液质和量的异常导致的泪膜稳定性下降、眼部不适、眼表组织病变为特征的多种疾病总称，主要表现为眼疲劳、异物感、干涩感、烧灼感、眼胀、眼痛、畏光、流泪等。

干眼症可能是因为本身视力不好，再加上长期劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，导致了视疲劳和干眼症。有屈光不正要佩戴合适的框架眼镜，同时保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷和眼保健操。

干眼症病人多吃富含维生素A，维生素B1，B2，维生素C等成分的蔬果，能缓解眼睛干涩，滋肝明目，蔬菜水果类比如胡萝卜，菠菜，青菜，芒果，杏，红枣，土豆，茄子，南瓜，香蕉，苹果，玉米、白菜及豆制品等。

干眼症的症状有干涩、异物感、怕光、流泪、眼红、眼痒，稠性的分泌物、视力模糊等等。干眼症的泪膜的破裂时间变短了，角膜得不到很好的湿润，造成角结膜的干燥斑过度，使角膜角化，角膜透明性下降，甚至可以造成角膜的溃疡而失明。

干眼症症状轻微可采取滴眼药水的方法缓解，症状严重的可将唾液腺移植到泪腺达到治疗效果。轻度的眼部干涩、灼热等不适也可以自己点些人工泪液。用药以后仍然不能缓解甚至有所加重的，应当尽早去医院请眼科医生诊治。

预防白内障注意精神调节，减少过度用眼，经常做一些举目眺望的动作，让睫状肌、晶状体放松一下，可能会延缓白内障发展。凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障。白内障的发生可能跟用眼过度有关，主要是晶状体周围的一个微环境受到了影响。

发现眼底病后用眼底激光光凝术，眼底激光光凝术是治疗多种眼底疾病的重要手段之一，其治疗的主要原理是利用激光的生物热凝固效应，破坏视网膜的异常组织，产生瘢痕，以达到控制眼底病变。