白内障有什么办法可以缓解

白内障治疗方面，初期可以用治疗白内障药物治疗，减缓浑浊进展，成熟期或者说影响生存质量，要手术，目前手术已很成熟，没痛苦，手术时间短，达到回复视力。老年性白内障比较多见，是晶体老化的一种表现，这个手术完全可以解决，不用过度恐惧。

白内障手术一般术后第二天即可正常生活，但滴眼药一般要持续到术后2至4周。一些特殊的活动，如开车，建议患者视觉状态完全适应后，最好在术后3个月再进行；因泳池水含有大量细菌，游泳需在3至6个月伤口完全愈合后再进行。

引起白内障的原因是多方面的，除外伤性白内障、放射性白内障、先天性白内障、糖尿病性白内障等有比较明显的病因外，白内障形成过程可能有多方面的因素，情况相当复杂。常见的老年性白内障发病机制迄今尚未完全揭示，可能与年龄老化、紫外线长期过度照射、遗传因素、营养不良等有关。在我国经调查证实，高原地区以及阳光辐射较多的地区。

只有手术才能治疗白内障。由于手术显微镜、显微手术器械和人工晶状体的应用，缝线材料和局部麻醉方法的改进，近30年来白内障手术取得了重大的进展。目前多采用白内障摘除术治疗，术后在眼内植入人工晶状体或配戴眼镜或角膜接触镜以矫正视力。

白内障从很大程度来讲是不能自愈的。如老年性白内障，它是指老年人逐渐的生理老化，晶体的生理老化的过程，这个过程只能往前发展很难回退，就是到了70岁很难回到30岁的状态，道理是一样的，因此白内障是不能够自愈的，但是每个人的白内障发展程度有快、有慢，很多老年人在相当一段时间内白内障可以保持很稳定的状态，仍然能保持很好的有效视力，这时候只要看得清楚就没有问题。

白内障忌口，患有白内障，在饮食上不能吃辛辣刺激的食物。烟酒刺激对视力的危害也是很大的，各种腥发热气的食物也是不宜多吃的。白内障患者要注意饮食的调节，营养要均衡，需要多补充维生素以及矿物质，微量元素等，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，各种奶制品及禽蛋类，瘦猪肉，鱼类等都可以吃，这些食物能够滋养晶状体，缓解晶体混浊，并且有效提高视力。

患有白内障视力会在一段时间内逐渐下降视力明显模糊；还会有眼前出现固定不动的黑点的现象也叫飞蚊症；最多的情况是看东西变形或重影；另外如果先前配戴眼镜，镜片处方度数会显示经常的变化；如果在阳光下或强光下会有特别刺眼的感觉，同时眼睛颜色看起来不鲜明或呈棕黄色夜间视力也不佳。

糖尿病的治疗方法主要是控制饮食，口服降糖药物进行治疗，而且平时要坚持运动。艾灸可以活血化瘀，缓解疲劳，但是不能治疗糖尿病。平时不能吃甜食，不能吃含糖量高和含淀粉高的食物，每餐主食控制在二两，要粗细搭配。

治疗远视一般需要6000左右，每个地区的价格都会不一样的。远视眼的治疗主要是配戴合适的凸透镜矫正，以提高视力和解除疲劳症状。轻度远视一般不需要配镜，但有视疲劳症状或出现内斜视者，则应尽早配镜矫正。度数较高的学龄前儿童远视患者，要及早验光配镜，随着年龄增长，要每年复验一次，及时减低镜片的度数，以适应视力增长的需要。

通常常见的原因是屈光问题导致的视力下降，即存在近视或者散光的情况而引起的远距离视力的下降。去眼科进行检测，佩戴一副近视镜或者散光镜就可以提高视力。经过验光配戴眼镜视力仍然无法得到恢复，需要检查眼部器质性病变的问题，比如是否有青光眼的病变或者有眼底黄斑的病变，一般这些器质性病变往往都需要通过手术的方式或者激光方式进行解决。