视力模糊有什么预防措施

视力模糊应该第一时间就去做检查，应该去做个脑部检查，拍个脑部CT看一看有没有脑部病变。可能是脑部损伤影响了视神经功能。看一看脑部有没有瘀血，理由尽早去做检查，这样也能及早治疗。

视力模糊首先需要眼科检查，明确诊断，看看到底是什么疾病引起。屈光不正、角膜病、青光眼、葡萄膜炎、晶状体疾病、玻璃体疾病、视网膜以及视神经疾病等都可以引起眼睛看东西模糊。

视力模糊需要药物治疗。视力模糊首先需要眼科检查，明确诊断，屈光不正、角膜病、青光眼、葡萄膜炎、晶状体疾病、玻璃体疾病、视网膜以及视神经疾病等都可以引起眼睛看东西模糊。视力模糊一般使用药物、激光、手术治疗。屈光不正引起的，配带合适眼镜矫正就可以。干眼症眼疲劳引起的一过性看东西模糊，需要让眼多休息，泪然或玻璃酸钠眼药水治疗才行。

有视力模糊的症状应根据病因对症进行治疗，引起视力模糊的原因，可以见于视力疲劳所引起的。多数是由于过久观看书籍、电视等情况。如果是由于视力疲劳所引起的视力模糊，应适当的休息，注意保护用眼，经过一段时间的调理，可以自行恢复的。视力模糊的病人还可以见于弱视的病人，可以见于近视眼，白内障，眼底病的病人，都可以出现视力模糊的症状。如果是近视眼所引起的模糊症状，应该佩戴近视眼镜进行矫正治疗。

视力模糊完全可以吃桑葚，桑葚常被人食用，因为它吃起来很甜，对身体有很多好处，所以它一直是一种受欢迎的水果，如果我们吃太多桑椹，它会刺激我们的肠胃，特别是那些肠胃虚弱的人，吃得太多之后，会出现腹泻或过敏。

吃鱼太多会影响到维生素E、C等的吸收，而维生素E、C是很好的抗氧化剂，有增加眼部血管弹性和能透性的作用，并有预防自由基对眼组织伤害的作用。食鱼应适可而止，从保护眼睛健康角度看，可以是每周食鱼一至两次，吃多了就不再起积极作用

视力模糊是可以吃枸杞子的，吃枸杞子对视力有保护作用，不过这是辅助的，视力模糊要去做检查，查找病因后对症治疗，严重者要佩戴眼睛进行治疗，注意看书姿势，平时看电子产品的时间长了，可以休息下，远眺远处。

平时可多用枸杞子熬粥煮汤，或泡枸杞菊花茶。 水果除了提供常见的维生素外，有些水果还非常适用于热性眼底病，如梨、苹果、桔子、菠萝、桃、杏、西瓜等。对于杂性眼底病来说，最好多吃栗子、胡桃仁、莲子心、龙眼、红枣等。

要预防散光要做到不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。切忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

可以吃牡蛎，属牡蛎科或燕蛤科，双壳类软体动物，分布于温带和热带各大洋沿岸水域。海菊蛤属与不等蛤属动物有时亦分别称为棘牡蛎和鞍牡蛎。牡蛎于公元前即已养殖以供食用对散光有好处。