弱视可以吃什么菜

弱视眼视力低下，看远看近都吃力，对物体大小、明暗、形态的辨别很迟钝。弱视孩子看东西的速度比正常的孩子明显要慢得多。弱视眼容易发生斜视，尤其是单眼弱视最容易变成斜视。

弱视后可以吃的食物较多，对视力有较好的恢复效果，比如含碱性食物：弱视病人应该多食用柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等，这些都是有利眼睛的食物。弱视病人还应该多食用鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。含铬的食物：弱视病人应该多食用糙米、玉米、红糖等。此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。

引起弱视的前兆就是视力下降，双眼看东西模糊。引起的发病原因比较多，归纳起来有以下原因，小儿斜视、较高度远视、近视和散光、先天性白内障、重度眼睑下垂，以及先天的视中枢及视神经发育不良等。

弱视的治疗方法很多，包括遮盖法、压抑疗法、光栅疗法、后像法及红色滤光疗法、精细作业训练及同视机训练等等，根据不同的弱视类型选择一种或数种方法。平时注意饮食方面的规律，保证充足的睡眠质量。

弱视不好的症状是看东西时总喜欢眯着眼睛，或距离很近，不喜欢看书和画报，抱怨看东西的时候眼睛疼、头疼。注意力不集中。学习困难常出现眼球运动不良、聚焦不良、视觉记忆不良等问题。

眼底出血证施治合理的选用中成药，中成药它是应用中药的复方制成的具有固定剂型的成品的。如是要合理的选用，就离不开辨证的施治。眼底的出血常见的有瘀血内停的、血热的妄行的、肝肾的亏损等证型的，可是选用适当的成药的治疗的。

黄板变形生活中应该重视眼睛的健康，避免导致老年性黄斑变性发生的因素，如强光照射、紫外线照射，可以食用含抗氧化剂的食物和锌制剂进行预防。一旦发生老年性黄斑变性，应到正规医院进行治疗。

需要到正规医疗机构的眼科检测后，再做出正确的处理方式，平时一定要注意用眼的卫生，长时间的用眼，一定要注意休息，减少眼疲劳，在饮食上注意营养摄入均衡，不要吃辛辣刺激性的食物。

得了黄斑变性病可以用中医针灸和配合中药治疗的方法进行治疗，一个疗程就会有很明显的改善，如果想要从根本上进行治疗的话，一定要稳定好自己的血糖，血压，不能熬夜，要多注意休息，多补充营养，可以多吃些富含维生素的水果和蔬菜，保持心情愉快。

轻微弱视临床表现是怕光，见光就烦躁。眼球震颤，眼睛出现不正常的跳动，造成视力不良。偏斜视，单只眼睛偶尔或经常向内或向外偏转，这是弱视前兆。用眼姿势不良，每次需要用眼时，头会偏转、倾斜，或下巴压低、抬高。