首先的一点是必须改变饮食习惯:吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑,不要暴饮暴食。明确诊断之后,用药治疗效果会比较好一些,比如检查碳14呼气实验了解有没有幽门螺杆菌的感染,如果有这种细菌感染,还需要给予抗感染药物治疗。