治疗焦虑要几个疗程

妄想症可以多吃含矿物质丰富的食物，含卵磷脂丰富的食物，宜吃碱性食物，平时应该避免暴饮暴食，注意饮食的多样化，保持营养的均衡，多食绿色蔬菜及新鲜水果，以补充足量的维生素及微量元素。适当的运动，排解不良的情绪。

通过饮食调理，适量增加身体活动，配合精神上的排解。也可以配合点维生素，调节大脑神经，也可以舒缓心情，辅助睡眠。适量地参与一些集体活动，转移注意力，每天运动半小时，促进新陈代谢，晚上临睡前可以将引起的焦虑的因素写在纸上。

天疱疮是一种自身免疫性疾病。是一种慢性、大疱性皮肤病，西医学认为天疱疮可能是一种自身免疫性疾病，又由外部刺激诱发而成疾病。中医学认为，天疱疮是由于心火旺盛，脾湿内蕴，复感风湿热毒之邪，以致火毒夹湿，内不得泄，外不能出，流溢肌肤之间而成。

睡眠障碍的诊断标准是睡眠时间的长短，睡眠过程中惊醒的次数以及睡眠过程中有无困倦，早醒，多梦的现象，一周中有三次失眠，且持续时间达到一个月以上。平时要放松心情，不要有太大的压力。

首先的话就是说长期的失眠，然后像这样，可以尽量的放松自己，找到失眠的因素再做治疗，并且平时要吃一些有助于安神的食物。然后平时也能够适当的吃一些对症的药物治疗，会有点轻微的神经衰弱。

手足癣的病人不要喝酒和不要吃辛辣刺激的食物。平时要注意皮肤护理。饮食宜清淡，应多吃新鲜蔬菜和水果。湿热下注和风湿蕴积型手足癣者，应多吃能清热利湿的食物。应保持手足清洁、干燥，应勤洗手脚、勤换鞋袜；鞋袜可用开水烫洗或用太阳暴晒，以达到杀灭真菌的目的。

失眠按照病因可分为原发性和继发性两大类。具体原因包括：情绪波动引起失眠的最直接因素是情绪的波动，主要以焦虑、抑郁、愤怒、委屈、兴奋等情绪为代表，包罗万象的情绪都可能直接影响睡眠。对失眠的认知。神经系统紊乱、父母的遗传是失眠的生物学因素。躯体疾病、其它精神障碍。工作压力与夫妻关系。错误的归因。

神经紊乱应称自主神经功能紊乱。治疗上主要是一般治疗，去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，早睡早起，生活要有规律；心理疏导，自我调整心态、放松精神。药物治疗，调节植物神经功能的药物、对症治疗药物、病因治疗。

神经官能症中医方面平衡阴阳，以疏肝理气，豁痰开窍，重镇安神，育阴潜阳为主，补其不足，泻其有余，调节中枢神经兴奋与抑制失调状态，修复受损神经，平衡脑神经，营养脑神经，提高机体免疫力。扶正祛邪，消除七情六淫、饮食不调、劳逸无度所致发病因素，以清热利湿、理气活血、消食祛痰为主。

神经官能症不是一种疾病，而是包括神经衰弱、强迫症、焦虚症、恐怖症、躯体形式障碍等一系列的精神障碍疾病，需要去正规的医院排查做心脏超声，做心电图，做肺部ct，排除所有的器质性病变之后，再根据病人的神经情况确定是否是神经官能症。