失眠引发原因

手足癣的病人不要喝酒和不要吃辛辣刺激的食物。平时要注意皮肤护理。饮食宜清淡，应多吃新鲜蔬菜和水果。湿热下注和风湿蕴积型手足癣者，应多吃能清热利湿的食物。应保持手足清洁、干燥，应勤洗手脚、勤换鞋袜；鞋袜可用开水烫洗或用太阳暴晒，以达到杀灭真菌的目的。

失眠按照病因可分为原发性和继发性两大类。具体原因包括：情绪波动引起失眠的最直接因素是情绪的波动，主要以焦虑、抑郁、愤怒、委屈、兴奋等情绪为代表，包罗万象的情绪都可能直接影响睡眠。对失眠的认知。神经系统紊乱、父母的遗传是失眠的生物学因素。躯体疾病、其它精神障碍。工作压力与夫妻关系。错误的归因。

神经紊乱应称自主神经功能紊乱。治疗上主要是一般治疗，去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，早睡早起，生活要有规律；心理疏导，自我调整心态、放松精神。药物治疗，调节植物神经功能的药物、对症治疗药物、病因治疗。

神经官能症中医方面平衡阴阳，以疏肝理气，豁痰开窍，重镇安神，育阴潜阳为主，补其不足，泻其有余，调节中枢神经兴奋与抑制失调状态，修复受损神经，平衡脑神经，营养脑神经，提高机体免疫力。扶正祛邪，消除七情六淫、饮食不调、劳逸无度所致发病因素，以清热利湿、理气活血、消食祛痰为主。

神经官能症不是一种疾病，而是包括神经衰弱、强迫症、焦虚症、恐怖症、躯体形式障碍等一系列的精神障碍疾病，需要去正规的医院排查做心脏超声，做心电图，做肺部ct，排除所有的器质性病变之后，再根据病人的神经情况确定是否是神经官能症。

如果突然得精神病还是比较少见的，绝大部分的精神疾病，都有长时间的疾病发展过程，而这段时间被家里人发现的情况是很少的精神疾病的原因有遗传，也有某些矛盾、危机、紧张和创伤可能会导致精神疾病，比如一个人长期处于高强度的工作中，压力比较大。

人格障碍是一种以观念、外貌和行为奇特以及人际关系有明显缺陷，且情感冷淡为主要特点的人格障碍。这类人一般较孤独、沉默、隐匿，不爱人际交往，不合群。两者并不是同一种概念。

人格分裂症是一个医学上的名词，是指性格的多重性，即是我们平常所说的双重人格。主要是心理治疗、精神治疗，去专业的医疗机构治疗可能会有效果。治疗上要修复基因，综合调理；激活细胞，全面营养，消除精神压力；改善睡眠，提高大脑记忆力，保障大脑中枢神经的稳定。

人格分裂症其实是属于精神分裂的一类，需要精神科治疗，通过宣泄，把主体人格“诱导回来，让其对原先无法接受的愤怒、不满、冲动等承担责任，并用更为建设性的办法处理它们。由于诱导主体人格的过程也是发泄后继人格的过程，因此置于两者之间的隔墙便会自动解体，两者的交流得以实现。这样有利于更快使病情好转，平时听听轻音乐，多吃水果，注意休息。

强迫症的治疗方法主要包括心理治疗和服用抗强迫药物两种。心理治疗是由医生传授认知行为疗法、放松疗法和森田疗法。平时治疗可以用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。