肠炎吃什么食物效果好

饮酒。众所周知，酒精对肝脏的损伤极大。主要是因为肝脏是酒精代谢的主要脏器，长期大量饮酒会造成肝脏急性损伤，长期饮酒可出现酒精性肝炎、肝硬化，甚至是肝癌。食物中毒。误吃有毒的蘑菇、变质的食物，随着这些食物消化吸收，有毒成分入血，在肝脏中代谢的过程就会引起肝损伤。

消化内科。对于肠炎，要找出引起肠炎的原因是病毒性的感染还是细菌性的感染，对于细菌性的感染，肠炎得需要使用药物来进行治疗，要注意肠炎可能引起腹泻的次数增加，这样的就容易造成水分的流失，可以选用一些口服补液盐，饮用之后，可以调理自己的电解质水的平衡。

是不主张剧烈的运动，而且不能经常性的运动，一般的运动锻炼方法就是散散步或者是打打太极拳这样的运动。运动的幅度不能过大，运动的时间也不能过长，一般运动的时间一个小时左右比较好。

少饮酒，不醉酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充维生素保护肝脏，多吃豆制品，不要吃辛辣、油腻、油炸食物，不要过度劳累，不要熬夜，保障睡眠，适当锻炼，增加身体抵抗力。

慢性肠炎常常会出现间断性的腹部隐痛、腹胀，腹痛、腹泻是慢性肠炎的主要表现。特别是在遇冷、进油腻之物或者是出现情绪波动、或者是劳累后这种腹痛、腹泻会更加的严重。并且会出现大便次数增加，每天会出现几次大便甚至是数十余次，肛门会出现下坠。

酒精肝，全称为酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出现，最为常见的病变。酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。建议服用解酒保肝的药物。增强肝功能，有效促进酒精（酒毒）代谢，保护肝脏。

结肠炎会出现腹痛腹泻现象，便秘精神不在状态，全身乏力，睡眠质量不好失眠多梦，慢性结肠炎主要的症状为早期主要为血性腹泻，后期泻便秘交替出现，便血、呕吐现象出现。过敏性结肠炎主要表现腹痛、腹胀、腹泻、便秘、粘液便，神经功能紊乱状态。

结肠炎的起因具体如下：饮食因素：长期暴饮暴食、饥饱无度、不吃早饭、吃饭不规律，常吃过冷、过热、过酸、过辣等刺激性食物，这些习惯均能刺激粘膜，引发慢性结肠炎；感染因素：慢性胃炎、直肠炎等久治不愈，致病菌会随着胃肠的蠕动，进入结肠，依附在结肠的粘膜表面，破坏粘膜的保护屏障，使粘膜发炎，引发慢性结肠炎。

忌辛辣，辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品，还要忌烟，烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病病人必须戒烟。要忌酒酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化，这些都导致反复。

急性肠炎消化内科，可以进行肝功能、胃肠钡餐透视、血常规等检查，可以了解一下胃肠感染的情况，从而进行准确的诊断，制定更好的治疗方案，在临床上，治疗急性肠炎需要持续的药物治疗，还要适当休息，进食易消化的食物，禁食油煎和刺激性食物。