头晕的原因有很多种,首先要明确是哪种原因造成的。首先考虑有可能是贫血造成的,头晕恶心,记忆力下降,健忘,四肢乏力。
你到医院化验血常规,查看血红蛋白是否正常。可以通过调整饮食,多吃一些肉类,蛋类,及干虾皮儿,紫菜贝类。