怎么判断自己有没有抑郁症

植物性神经紊乱症状：通常会出现胃肠功能紊乱的症状，表现为食欲下降、腹痛腹胀、恶心打嗝、胸闷气短、唉声叹气等，同时还会出现头晕头痛、两眼憋胀、眼睛干涩、视力模糊、头部出现紧缩感以及重压感、浑身僵硬等躯体不适症状。

产后抑郁症白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。食欲大增或大减，妈咪体重增减变化较大。睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。

最主要症状是对食物提不起兴趣，没有胃口开怀吃东西。由于进食量比较少，容易出现营养不良，导致贫血、电解质失衡、心率变慢、抵抗力下降等，体重下降，缺乏脂肪，容易出现体内激素水平异常，心脑供血不足易出现昏厥，即便没有食欲，也要强迫自己吃一些，以满足正常生理功能所需，症状严重者需要到医院检测身体各项指标，进行针对性的补液治疗，及时补充维生素矿物质等微量元素，同时在医生指导下进行心理上的疏导。

焦虑症平常饮食主要以清淡为主，不要吃辛辣，刺激性很强的食物，多喝水，避免食用一些油腻油炸，海鲜之类的食物，多吃青菜，和新鲜水果，多晒太阳，适当的多做户外运动。

精神病是大脑功能紊乱所致，突出表现为精神活动异常，主要症状有；耳闻人语。猜疑。思维混乱。言语文字难以理解，情绪不稳定、饮食紊乱、性欲异常、闭门不出、不修边幅、行为退缩、孤独不群、不能有效工作学习、生活不能自理、人际关系紧张、不承认自已有病、拒绝看病和治疗等。

精神病必须坚持精神药物治疗为主，辅以心理治疗，也可服用中药进行治疗，中药也有很好的效果。规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。

应采用个体化治疗原则。首选抗精神病药物治疗，心理治疗应该贯穿治疗的始终。药物治疗，精神分裂症首选的治疗措施是抗精神病药物治疗，药物治疗强调早期、足量、足疗程，在急性期药物治疗有效果之后，应该继续维持给药一段时间。由于急性期治疗缓解后停药，病人容易复发，所以需维持治疗。维持治疗的剂量和时间应随时进行调整。

精神分裂症是大脑功能紊乱引起的，只要合理采用中草药对症治疗是能够治好的，并且不会复发。氯氮平以镇静、安眠之作用治疗便有一定的控制效果，但由于它的依赖性大，当药量不足或者停药就会复发，为摆脱这一困境，只能寻求没有依赖性和没有副作用的中医中药对症治疗，以便早日痊愈。

这是一种精神病吧密集物体恐惧症（intensivephobia），真正恐惧的原因是因为一般人普遍所存在的密集物体恐惧症，就是人们会对密集物体发生本能的恐惧心理，所谓的莲蓬图正是利用的是这一点吓到不少人，图片本身并不恶心，只是一种心理反应而已，类似于有人恐高症，有人有尖锐物体恐惧症等。轻度的可以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制，重度的就要看医生了，会造成人心理不适，精神紧张。

主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数表现为睡眠过多。