平时多注意饮食,保持饮食的规律和卫生,不要吃难以消化的、油腻、辛辣刺激的食物,多吃点清淡的、易于消化的食物,例如瓜果蔬菜等,不要暴饮暴食,如果想明确是否有幽门梗阻,需要结合自身的情况,去当地医院做一下相关的检查,明确病情。