可以减肥的,不过要合理饮食,少摄糖类,多吃发酵的食品,像酸奶,甲减病人在用药治疗的同时,可以通过饮食及运动的方式来达到减肥的目的,饮食上选择去脂增肌的食物,如鸡胸肉、瘦牛肉、牛奶、鸡蛋、西兰花、芦笋等,运动可以慢跑、游泳等有氧运动。