腰椎间盘突出能否跑步

椎体滑脱的病人手术治疗后要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，要尽量避免油腻辛辣刺激性食物，可以适当的补充维生素和钙类。

通常是能吃腊肉的。腊肉一般是由带皮的五花肉制成的，味道醇香，肥而不腻，适当吃些有增强食欲、保护视力，强壮骨骼的作用，腰椎小关节紊乱的患者一般也是能吃的。

颈椎小关节紊乱是可以吃香蕉的，不必担心，不会阻碍病情恢复。可以吃些吃高蛋白高钙食物，如：鱼、鸡肉、狗肉等。应该适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿。

部分半月板切除术：适用于桶柄状破裂、纵行破裂或横行破裂。只切除撕裂的中央部分，留下较稳定的周围半月板袖或边缘，对胫股关节起明显的稳定作用。如果半月板的中央部破裂进入髁间窝，先横行切断中央部与周围部分在前面的连接，然后钳住中央部前端，拉向髁间窝中，在直视下切断中央部与半月板后角的连接。也可药物治疗。

坐骨神经痛需要明确病因，长期体力劳动者及中老年人常见于椎间盘突出。积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病。对症药物如双氯酚酸等。每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。

膝关节是人体最复杂的关节，损伤后需要整体的调节，通过保守治疗先帮助半月板边缘的肿胀消散，配合关节周边组织的放松，平时自己加强膝关节的功能锻炼，轻度的半月板损伤就可以逐步恢复。不要做甩腿、扭转关节的动作。

五十二岁的中年女性，可以说正处在更年期阶段，此时体内内分泌有一些改变，自身感觉及表现因个体因素而有所不同，肩周炎颈椎病也不会因为更年期加重。放松心情，广交朋友多参加户外有氧活动、跳广场舞、散步、爬山、游泳等活动，多改善更年期的不适会有很不错的帮助，肩周炎颈椎病可以通过局部功能锻炼恢复如初。

目前对于颈椎病的治疗多提倡保守治疗，可以去大型正规或者三甲的医院诊治，多休息保持心情舒畅，不要盲目的投医用药，结合病情针对性的治疗。可在医生的指导下使用药物治疗，也可积极配合针灸治疗，平时不要长期伏案工作，可以经常做一些仿生锻炼。

颅底骨折本身无需特别治疗。合并脑脊液漏时须避免颅内感染，不可堵塞或冲洗，不做腰穿，取头高位卧床好好休息，避免用力打喷嚏咳嗽，应用抗生素避免感染治疗。定期去医院进行检查。

可以选择公立三级甲等的医院，确诊骨癌的检查包括放射科检查，这是骨癌在临床诊治的过程中必须要重视采用的一种检查方法。病理组织切片检查，这种检查方法也是必不可少的，对准确的判断病情进展的程度特别有益。组织病理检查，通过这种检查方法，我们可以明确的了解癌组织发展到了什么阶段。由于骨癌治疗较为困难，出现疼痛就要及时检查。