子宫松弛后怎么锻炼

热性食物。这些食物不仅不利于患者病情的恢复，同时还有可能会导致病情加重甚至诱发其中的并发症。生活中热性食物有很多，最常见的有桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，这些食物在平时生活中都是营养价值极高、滋养。

什么豆类都不能吃。月经不调主要是由于调节生殖的神经内分泌机制失常引起的，豆制品一般含有大豆异黄酮，这种物质有类似雌激素样作用，月经不调最好不吃豆制品。

手术后1-2个月的时间就可以同房，不能过早的同房，以免造成阴道的感染，还会并发其他的妇科炎症，阴道有异味和痒注意保持好个人卫生，术后也要注意饮食的习惯。

主要做测基础体温(BBT)经前诊刮、血内泌素测定、阴道脱落细胞涂片、B超、腹腔镜等检查后进行诊断。要特别注意生活的规律，注意饮食清淡。

外阴炎做完手术的这段时间内还是不要洗澡了，它是有一个恢复期，如果洗澡的话会发生细菌的感染，这样会使外阴道恢复不好，引起一些并发症，所以还是不要洗澡了，稍微擦拭一下身体就好。

外阴瘙痒适合看中医。虽然利用中药治疗外阴骚痒见效慢，但是一般情况下，通过中药来治疗外阴骚痒，包括的方面比较广，能够达到标本兼治，康复之后患者不容易复发。

有一定规模正规化的公立医院。因为这些医院有专业的医疗团队，精湛的医疗技术，在医院的高效人才培养管理体系下，一大批中青年新秀脱颖而出。

一般没有禁忌动作，不可发生性行为，以免病情加重。平时需多做运动，来缓解输卵管不通的病症，而且可改善机能，增强患者身体体质，提高免疫力。

排卵障碍的患者是可以适当的吃木耳的，需要多吃一些新鲜的水果，蔬菜少吃一些油腻高脂肪的食物，还需要少吃一些含糖量高的食物，适当的多运动锻炼。

一般是可以吃的。羊肉性热，对贫血、体虚、营养不良有很大好处，并且具有补肾壮阳、补虚温中等作用，身体虚弱的话也可以食用的不应食用过多，容易上火。