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患者提问
腰肌劳损初期怎样恢复最快
几天前感觉我的腰部有不适的症状,去检查是腰肌劳损,还好不严重,请问腰肌劳损初期怎样恢复最快?
提问时间:2020-05-03 21:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
按摩疗法:以掌根和拇指拨揉腰椎两侧肌肉数次,达到放松肌肉的目的,长期按摩可有效缓解疼痛。中药治疗:中医认为腰肌劳损是经络不通所致,中医常用散寒祛湿,温经通络的方剂来治疗。
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