有可能是太劳累之后引起的宫缩,一般在怀孕中后期容易受外界因素影响,而出现不规律性的宫缩,又称为假宫缩,也有可能是有一些先兆流产的情况,孕期多注意休息,不要太劳累,密切观察身体情况,是否可以恢复到正常,同时注意胎儿的胎动,正常的胎动是每小时3到5次的,如果可以恢复到正常一般是没有问题的,但是如果症状有加重的情况,上医院做详细的检查之后对症治疗,有可能是需要保胎治疗的。