不孕不育合理进食有滋养身体,补经益气的作用。如果饮食不当,瞎吃乱补也是有危害的,久而久之也会导致不孕症。食补有阴阳寒热、温补清血之本,而需要指出的是,饮食之中饮酒尤数禁忌之列,酒精对精子、卵子都有影响,长期饮酒可以导致慢性的酒精中毒,引起不孕不育。