注意卧床休息,睡时宜垫高臀部或脚部,抬高二块砖的高度。特别不能过早地参加重体力劳动,避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作,保持大小便的通畅,及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病,哺乳期不应超过两年,以免子宫及其支持组织萎缩,适当进行身体锻炼,提高身体素质。